Experiencia
Sobada Maya
Una técnica ancestral que escucha al cuerpo para devolverlo a su centro.
Qué es
La Sobada Maya es un trabajo manual que atiende al cuerpo como un todo. A través de movimientos precisos y sostenidos, se libera tensión acumulada, se acomoda lo que necesita volver a su lugar y se abre espacio para que el cuerpo respire.
Para quién
Para mujeres que desean volver a habitar su cuerpo con presencia y cuidado. En momentos de cambios, posparto, búsqueda de embarazo, procesos de duelo, dolores menstruales, desequilibrios digestivos o simplemente cuando el cuerpo pide descanso, sostén y reconexión. También para celebrar un cumpleaños o marcar un nuevo ciclo con un ritual dedicado a ti.
Cómo transcurre
- 01
Un breve diálogo para reconocer cómo llegas y qué necesita ser escuchado. Abrimos el espacio con una limpieza de copal e intención.
- 02
La primera parte del trabajo se realiza con la persona sentada, recorriendo espalda, hombros, cuello y brazos para liberar tensión y preparar el cuerpo.
- 03
Después te recuestas boca arriba para continuar con el masaje en el abdomen, favoreciendo la liberación, el equilibrio y la reconexión con tu centro.
- 04
Cerramos con un canto intuitivo acompañado de tambor y guitarra, creando un espacio de integración, descanso y sanación.
Duración
Aproximadamente 90 minutos.
Qué incluye
- Espacio íntimo preparado para ti
- Trabajo manual completo de Sobada Maya
- Cerrada de cadera con reboso (posparto)
- Recomendaciones para los días siguientes
Preguntas frecuentes
¿Necesito venir en ayunas?
No en ayunas, pero sí con una comida ligera al menos dos horas antes.
¿Puedo recibirla si estoy embarazada?
Hay adaptaciones específicas. Escríbeme para conversar tu caso antes de reservar.
¿Con qué frecuencia se recomienda?
Depende del proceso. En la primera sesión conversamos qué ritmo te acompañará mejor.
¿Cómo me visto?
Con ropa cómoda. Durante la sesión trabajaremos según lo que sea respetuoso para ti.
Testimonio
"Salí sintiendo un cuerpo que reconocía como mío después de mucho tiempo."
Otras experiencias
